8 / 11

Bootcamp

Iedere dinsdag van 8 november t/m 20 december van 19:45 -20:45 vanaf ons veld bieden we op proef gratis bootcamp training voor leden of ouders van leden aan. De bootcamp is voor jongeren en volwassenen vanaf de aspiranten. In het bijzonder is het gericht op onze senioren, recreanten en junioren leden (of ouders van kinderen bij de vereniging.)
We hebben samen met FitSupport Deventer (http://fit-support.nl/)gewerkt aan een programma waarbij rekening wordt gehouden met het niveau van onze leden en de doelstellingen die we daarmee willen bereiken. Het is "vriendelijke bootcamp". We gaan dus niet door de modder rollen of onder prikkeldraad door kruipen maar we werken aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen op individueel niveau.
Opgeven kan via de trainers en coaches van het team waarbij je bent aangesloten. Heb je geen aangesloten team dan kan je mailen naar secretaris. Het is slechts 7 keer maar je zal meteen het resultaat merken. Samen, fitter de competitie in!

Terug naar nieuws..